感冒了能不能吃牛肉，感冒了能不能吃牛肉。

感冒期间可以吃牛肉，但是不建议多吃。感冒是由于病毒或细菌所导致的，是上呼吸道感染，吃牛肉具有副作用，会容易使咳嗽或者咳痰的反应加重，不利于感冒的恢复。

另外，吃牛肉之后，可以补充体力，补充身体所需要的能量，但是胃肠道的负担会有所加重，出现消化不良的症状，会引发腹痛或腹泻，所以在感冒期间建议少吃牛肉。