哈，你可真会说。可我还是找不到开心起来的办法，这么

心理分析：恩，这是长期积压了太多负性情绪导致的，容易觉得受欺负是与过去的负性的人际交往经历有很大的关系的，你需要及时的进行自我调理改善。

心理指导：建议遇到烦心事一定不要闷在心里，尽量的理性分析问题，把令自己担忧或是烦恼的事情说出来，诉说是一个很好的减压方式。

祝健康。