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怀孕初期能吃煮青豆吗

我很喜欢吃煮青豆，可是我现在怀孕了，吃什么老人们总在跟前说，不能吃，不能吃，可我最近像吃煮清豆，可以吃吗？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃的，本身豆类食品里面含有特别高的营养，含有蛋白，也是食物中营养最高的。另外建议饮食要均匀，多吃些蔬菜，水果，忌辛辣冷的食物！

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