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脚歪了一个月了还疼怎么办但没有肿，也能走

提问时间：2020-05-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常规称谓的崴脚是指在运动过程中，神经肌肉的协调不好而导致了肌腱、韧带、肌肉的拉伤，影响正常的功能活动。长时间的肿痛现象，可能是没有注意损伤后的限制活动，使局部有持续的二次损伤，使受损的肌腱韧带肌肉没有完全的修复。

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