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我已经十六岁了,身高才一米六,而且腿很短

我已经十六岁了,身高才一米六,而且腿很短,做什么运动才能使腿长一点?
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:决定身高的有先天遗传因素,即父母的身高。然后有后天的因素,比如个人的营养摄入、健康状况。最后,你的身高和平时体育锻炼也有一定的联系,比如竞走。

    平时喜欢锻炼身体的孩子比正常人高一些。另外,因为生长激素在深睡眠状态时由垂体分泌,所以良好的睡眠习惯也很重要。意见建议:建议你如果希望知道可以不可以长高,去医院儿科拍一个骨龄片,看骨骺有没有闭合。

    如果没有闭合,通过综合评估的儿童,可以考虑肌注长效的生长激素进行促进长高。年龄越小,效果相对越好。能够帮到你的话,请采纳。

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