问题分析:你好,像你咨询的这种情况,想要服用红豆和薏米健脾祛湿,最好是炒熟,这样药效会更好。此外,也可适当配合加点山药等。
意见建议:此外,饮食清淡规律,注意腹部保温,保持心情舒畅。如果效果不佳,最好是服用中药调理。
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