喉咙里老是有痰，吐不出来咽不下，怎么办

你的症状应该是典型的慢性咽炎，中医叫梅核气，至于你的心率变慢，是由于你刺激咽喉部导致迷走神经兴奋所致。此病没有很好的根治办法，但是通过改善自己的生活习惯，大多是可以改善或者痊愈的。

主要是多喝水，不吃辛辣油腻食物，适当运动，戒烟戒酒，注意休息，避免熬夜，时刻保持心情舒畅等，必要时可以服用慢严舒柠颗粒或者咽炎片等。