尽可能的放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源，如果打嗝难以止往，但是无特殊不适，可以顺其自然，一般过会打嗝就会停止了。
如果长时间连续打嗝，建议去医院进行就诊。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，是需要引起注意的。
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