血糖空腹6.4，回家餐后2小时7.1正常吗？

一般来说，健康人的空腹血糖应该在3.9-6.1之间，你的空腹血糖有点高，但是还达不到糖尿病的诊断标准，属于糖耐量异常的范围。

所以肯定不算是正常的，但是也不是糖尿病，暂时不需要降糖治疗，但是要从现在开始控制饮食，主要是低糖低脂饮食，凡是含糖量高的食物都不能吃，尤其是一些糕点的食物，最好不吃。

要多吃粗粮，少吃米饭。果汁之类的也不能喝。