你好，这个主要考虑药物因素，我们一般不推荐药物减肥的，副作用太大太多。体重减的越快，反弹就越快。推荐的健康的减肥方法包括多运动，适当的控制饮食，和针灸减肥，最好是这几种方法一起用。
运动要连续四十分钟以上才有减肥作用，推荐快走或慢跑，中间不要停顿。
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