病情分析: 您好,这是和身体的气血的流动有关系,所说的亚健康的状态意见建议:您好,您可以饮食清淡为主,适当的锻炼身体,晚上坚持泡脚,多喝水,如果还是没有缓解,可以吃点中药或是针灸调理一下,促进身体气血的运行
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