功能性消化不良可不可以吃花生

功能性消化不良可以吃花生。花生对功能性消化不良没有缓解作用，花生具有很高的营养作用，花生含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。

并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分