每天服用0.5gm你叶酸可以吗？

问题分析：你好：看了你的情况，现在国家大多使用的是0.4mg的叶酸，这是人体需要的最低量，一般正常孕妇服用0.4mg的叶酸就基本够用了，稍多一些也没关系。

高危妇女比如生过畸形儿的妇女建议使用4mg的叶酸。意见建议：建议：可以服用0.5mg的叶酸，叶酸是人体必须的维生素，它的缺乏可能会导致胎儿神经管畸形，所以现在都建议服用，稍多一些没影响。