什么时候吃阿胶最好？

病情分析： 您好,阿胶是药食同源，性温和的滋补品，一年四季都是可以吃的，意见建议：只是在冬季的时候吃效果最佳；阿胶是补血的,也可以在月经后服用.因为是中药,也一种味道.建议在饭前服用.也可以放在炖好的汤,汤的余热都可以把它融化.这样的话阿胶能发挥它最大的作用。

只是不要在月经期间吃，这样会影响体内的血糖含量，造成痛经。