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枣芽茶的功效与作用，最近听朋友说喝枣芽茶可以缓解。

我每次来月经的时候，肚子都特别的痛，最近听朋友说喝枣芽茶可以缓解，我准备下次试一下，所以我想先咨询一下枣芽茶的功效与作用是什么呢？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枣树芽含有丰富的抑制神经兴奋的成分，不同时期枣树芽对睡眠的促进作用也不同，在一些研究论文中详细介绍了这些，并解释了更详细的数据，不必重复，但只有野生枣子嫩芽才能对休眠产生神奇的影响，由于枣树叶片中的脉细胞老化，可浸出的休眠促进成分含量远低于枣树嫩芽。

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