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15岁吃什么可以补钙

提问时间：2020-03-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你这个年龄，一般不会缺钙的，稍微缺点可以食补，如鱼虾骨头汤等，注意锻炼身体晒太阳，如果低的厉害可以口服钙片

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