病情诊断:睡眠障碍的表现主要有入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感到疲劳或缺乏清醒感、白天困倦思睡等。
以入睡困难最多见,其次是睡眠浅和早醒,有些表现为睡眠感觉缺乏,通常以上情况并存。对失眠产生越来越多的恐惧和对失眠所致后果的过分担心,患者常常陷入一种恶性循环,久治不愈。
就寝时,紧张、焦虑、担心更加明显,清晨感到身心憔悴、疲乏无力。
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