你所说的这种情况考虑是慢性咽喉部炎症或情绪不佳造成的、关键在于自己的调整保持良好的心态、避免压力过大、情绪稳定、正确的处理平时所遇到的各种问题、饮食生活规律有序、养成良好的习惯、逐渐地改善恢复正常的状态
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