月经来了必须要剧烈运动怎么办

病情分析：你好，这种情况下和老师讲明情况，还是身体最重要，不要盲目，这种大剂量剧烈运动引起身体损害的。指导意见：你好，积极重视，不要盲目继续大剂量运动了，之后增加身体的副作用，在这种例假期间，积极和老师说明具体的情况以上是对“月经来了必须要剧烈运动怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！