许多蔬菜及水果过敏，吃后胳膊起包

你好，根据你描述的情况，你是属于过敏体质，对导致过敏的食物要尽量避免。指导意见过敏性疾病主要表现为皮肤发生皮疹、瘙痒剧烈，但是如果病情严重，就会有胃肠道过敏、喉头水肿的症状，表现为腹痛腹泻、呼吸困难等，严重者可以导致窒息死亡。

治疗过敏性皮肤病西医只能对症治疗，以抗组胺药物和激素为主。可以查过敏原，做脱敏治疗。平时可以服用调节免疫功能的药物或保健品改善体质。

可以试一下中医中药治疗，中药穴位埋线治疗效果不错，可以试一下。