跪求宝妈怎么成功断奶！

一直都是母乳不足，宝宝老是不吃奶粉，米糊也不好好吃。每次喂奶粉、米糊都要用勺子喂，还要边玩边喂，两个人一起喂他，喂一次要一个钟。半夜夜醒无数次。补钙也还是那样，半夜喂奶粉米糊都不吃。最近白天奶粉米糊都不怎么吃了。今晚连奶粉米糊都不吃了，刚才我给母乳给他吸，估计都没十毫升，吸不饱猛哭。看他那么痛苦，心真的很痛。真的恨不得立刻断奶，不想他那么痛苦。可是，该怎么断奶才不让他那么痛苦呢。半夜他夜醒一定要吸几口母乳才睡。我该怎么断掉夜奶？断奶要几天完成？