这些人要克服性格心理缺陷，应多参加竞争激烈的运动项目，特别是足球、篮球、排球等比赛活动。赛场上风云变幻，紧张而激烈，只有拥有沉着冷静的心态，才能从容应对。
若能时常经受这种激烈对抗的考验，人在遇事时就不至于过分紧张，学习就会更加从容。
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