鼻炎有将近十年越来越严重怎么办？

你好，我建议可以服用千柏鼻炎片本品清热解毒，活血祛风，宣肺通窍。用于风热犯肺，内郁化火，凝滞气血所致的伤风鼻塞，时轻时重，鼻痒气热，流涕黄稠，或持续鼻塞，嗅觉迟钝，急、慢性鼻炎、鼻窦炎。

另外，平时要忌吃辛辣、生冷、油腻食物，饮食以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜和水果。