就是体检时说血脂有点高

你好，看你情况，血脂有点高，与饮食、活动量少有关。可以配合鱼油。

1、清淡饮食，少吃肉类、油腻、油炸等食物，多吃蔬菜水果。

2、适当加强体育锻炼，消耗脂肪。

3、经常测量血脂，如果持续增高，就配合降脂药物口服。以上是对“就是体检时说血脂有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！