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我干的是体力活，上下楼梯较多，上班第一天腿就痛，上

我干的是体力活，上下楼梯较多，上班第一天腿就痛，上楼不怎么痛，下楼就没法走，请问一下是怎么一回事

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：过度运动或剧烈运动后人体有氧产能减少能量来源于于肌肉的无氧糖酵解，肌肉大量产生乳酸导致肌肉酸疼意见建议：活动不要剧烈，适度休息热毛巾热敷腿部，按摩双小腿

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