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有什么方法可以戒掉安眠药

晚上我经常失眠，总是依赖安眠药才能睡着，怎样可以戒掉安眠药？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要戒掉安眠药，首先需要病人逐渐减少服用的量，比如可以掰成半片，四分之一片吃，建议开始的过程持续在一个月以上，如果没有其他反应的话，可以一直减量到停药，心理上，病人也要克服对安眠药的依赖性。

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