牙齿贴面不想要了有办法补救牙齿么

您好，根据您的描述来看烤瓷牙贴面类似于烤瓷牙，只是磨除的牙体组织比烤瓷牙要少一些；烤瓷牙相当于全冠，而烤瓷贴面则只是四分之一冠（只磨除唇侧的牙体组织）。

指导意见如果您已经磨了牙的话就必须要做贴面，因为牙齿的外形和外观已经改变了，并且是不可逆性改变。其实制作烤瓷贴面是很轻松的，只需要在磨牙时注射一些局部麻醉药就可以了。

如果您不想做烤瓷贴面的话可以采取光固化树脂充填（即补牙）来修复磨除的牙体组织。