问题分析:你好,一般用BMI(身体质量指数)来评价人的胖瘦和健康。正常BMI值在18.5-23.9之间为正常。<br/>指导建议:你的身高158公分,需要体重46-58公斤之间,才能使BMI在正常范围,所以,不用减肥,太瘦了也不是健康。
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