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我有恐考症，一到考试就想吐，我该怎么办

我有恐考症，一到考试就想吐，我该怎么办想得到怎样的

提问时间：2020-02-22

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：根据你的描述考虑是精神因素造成的考试前紧张意见建议：建议放松心情，上课认真学习，不要太紧张，不要把分数看的太重，不要一味死学，要讲究方法，保证充足睡眠，营养均衡合理，轻装上阵

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