问患者提问

睡了很久但还是经常困

睡了很久但还是经常困睡了很久但还是经常困

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每一个人的睡眠都是不相同的，首先要排除疾病状态如贫血，甲状腺功能减低症等，如果没有问题的话建议改善生活作息习惯，适当增加业余活动，参加一些有益的运动，调整心态。

相关问题