问患者提问

每天到中午发晕恶心呕吐

我每天到中午吃饭的时候就发晕，恶心，呕吐，睡一会，就好了，血压也很正常，身体各方面也没有感到不舒服，:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。

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