多考虑和胃肠道动力不足等原因有关系，也可能是由于近期工作生活过于紧张劳累，饮食不规律，着凉等原因引起的。可以先选择一些助消化、胃肠动力药和一些益生菌类的药物进行调理。
注意保暖清淡，规律饮食，注意观察用药后的效果，必要的时候需要去医院的消化内科就诊。
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