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对于糖尿病早餐吃什么可以降血糖

我最近才查出来血糖有点高,可能是糖尿病,平时也没注意,现在想降血糖,我早餐该吃点什么可以降血糖?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病病人早餐通常需要选择脂肪和热量较少的食物,如普通油条和拉面,这些食物不适合糖尿病病人。糖尿病病人不仅要注意早餐、午餐和晚餐,还要限制主食的摄入。

    否则,它很容易对血糖造成明显影响。此外,含糖量高的食物不适合糖尿病病人。最适合糖尿病病人的早餐可以从北方的馒头、泡菜、鸡蛋、豆浆等中选择。

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