子宫切除后一个月了，适合久走路吗？

你好！子宫切除手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活.如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。

3个月后恢复正常的工作和生活.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血！,术后要多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折！於6周内勿采阴道灌洗及盆浴1多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

祝你健康！