敏感肌肤要怎么护理？

敏感性肌肤又称脆弱型皮肤，皮肤本身较薄、微血管扩张，是一种常见的肌肤型态清洁洗脸方面尽量使用无皂成分的清洁保养用品，水温方面以低温为主，温度不宜太高;注意均衡的营养特别是钙质、维他命C、B群;避免食物及饮料类，调味料的机率;多喝水来补充肌肤里层的水份;保持愉快的心情、养成规律的的生活习惯。

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