熬夜会不会导致失眠？

病情分析： 你好，熬夜是会导致失眠的。这样会使你的作息时间搞乱，从而影响了睡眠的质量。睡眠是至关重要的，没有一个好的睡眠，第二天的学习，工作都是没有精力的，所以要正常正确的睡觉，才能保证工作的效率。

意见建议：你好，夜晚玩手机是不好的，对于我们的眼睛，身心，都是有辐射的。大多数近视的患者都来自于玩手机。不可以说，我们不应该玩手机，而是有节制的玩，比如，白天的时候，你多玩一会，但是，晚上的时候，尽量不要玩手机，因为会导致你的睡眠。