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感冒引起的胃寒，饮食？

前几天感冒，过了几天恶心呕吐胃难受，医生说是因感冒引起的胃凉，这两天挂了水，吃了药（胶体果胶铋胶囊）今天好点了，请问在饮食上有什么要注意的啊？（这两天一直喝的稀饭），可以开始吃米饭、水果、带油腥的菜吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这几天需要养养胃。指导意见注意自己的饮食结构,需要吃一些性质温热的食物,不能吃寒凉的食物.可以开始吃米饭、水果、带油腥的菜，不过不要太多。
建议你平时饮食上多喝点当归生姜羊肉汤,温补气血.睡前用温热水泡脚也可以改善症状。

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