嗓子不舒服20天了咋回事

你好，与你的工作有关系，是慢性咽喉炎的表现，可以服用喉舒宁片对症治疗，工作环境戴口罩。指导意见平时一定要多喝水，用复方硼砂或者生理盐水漱口，保持口腔清洁、避免烟酒刺激、适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、不吃刺激性食物，少吃油炸、腌制食物；

多吃一些新鲜的富含维生素的水果、蔬菜等对于慢性咽喉炎来说是非常有帮助的。