社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，是神经症的一种。以过分和不合理的惧怕外界某种客观事物或情景为主要表现。社交恐惧症，他属于精神心理方面的疾病，可以挂精神心理科，或者是身心医学科。
平常注意适当增强户外活动，加强与外人的交流。广泛参与及社会公益活动，增强自信心。
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