2岁的孩子缺铁吃什么最好？

儿童出现缺铁的情况除了与自身的生理状态有关外通常说来饮食营养不均衡是非常重要的方面，成长发育阶段的儿童在饮食上要特别的注意不能给孩子吃太过的零食在食物上不仅要多吃肉类，蔬菜瓜果也是必不可少的营养食物，孩子的餐桌上菜的颜色尽量多样化注意饮食的相互搭配。

必须选择富含铁的食物包括血旺,猪肝同时还要考虑到孩子对铁的吸收能力，切记过犹不及。