我患高血压，已经吃药3个月了现在停了刚刚10天，就

问题分析：你好，正常人的血压一般会产生波动的，分为2个高峰，早起6-8点为

一、高峰，下午5-8点为

二、高峰，像您的这种情况，完全符合上述情况意见建议：你好，像您的这种情况，可以观察一段时间，这一段时间要少食盐，多运动，多吃蔬菜和水果，少时油腻食物，如果血压高于160/100的话是必须要服用药物的