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焦虑症,被情感所因惑

主要症状:爱胡思乱想,光想一些不开心的事情发病时间:2009年7月化验检查结果:
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    调整心态,放松心态,工作也别太辛苦了!看看书充实自己。你觉得自己没有办法调整的话,你可以换个环境,重新认识一些新朋友,可以通过他们调整自己,必要时可以做心理治疗。

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