外伤后肿胀有两种情况，一种为软组织伤，另一种为骨折并软组织伤。如果您伤后拍X片无骨折，建议1每日局部热敷，热敷后用药物反复搓，直至药物全部渗透入肿胀组织内，反复2-3次。
2日常要适当限制活动，不要走长路。
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