传染性单核细胞增多症可以吃清淡饮食。传染性单核细胞增多症饮食建议多以清淡食物为主，注意饮食规律。多吃水果蔬菜，粗杂粮，豆类制品。
禁吃肥厚油腻，油炸的食物，禁吃高盐高脂肪的食物、注意适当休息，勿过劳，有利于疲劳的恢复；运动也可以增强体力，增强抗病能力。
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