血糖高可以吃红豆吗

病情分析：血糖高可以吃少量红豆意见建议：红豆富含维他命B

1、B

2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。 另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。血糖高可以吃红豆少量食用，以免引起血糖升高。