问题分析：你好，根据你说的症状来看，属于肝实热，上火的症状，可以服中成药栀子金花丸、牛黄清胃丸 等。意见建议：吃冰糖．冰糖味甘，解热 ，可以直接食用，也可以和花茶一起泡着喝，效果不错，及时补充维生素C，B2。
多喝水。
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