您好按照你的情况,你这应该是口腔卫生不好,还有就是口腔上火发炎造成的建议您去正规的口腔医院检查治疗,清理口腔卫生,注意日常的口腔护理,建议您不要吃辛辣的食物,多喝水,建议您可以日常泡甘草片水喝,这样有助与炎症的消退和控制
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