胸闷气短，口干舌燥，喝很多水仍然很渴

最近晚上大概都在11-12点睡觉，早上6.50就起床，前两天感觉胸闷气短，喘不上气来，用力呼吸还是不管用，我换了宽松的衣服才缓解。而且一个月前也出现了这样的症状，我去医院检查过了，心电图和x射线都没有大问题休息一下就能缓解。两次症状出现，我都在晚上剧烈运动了，比如跑步，打球等。近两天又感觉很渴，喝水还是很渴。