青春痘冒白头然后破了

亲，你好，看了你的描述，长痘痘是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，规律生活，避免上火。

每天多次用洗面奶或香皂洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就减少了，也就减轻了毛孔堵塞感染的机会，不要挤痘痘，不用油质化妆品。

你现在痘痘破了，可以局部涂红霉素软膏，每天多涂几次，等炎症消了就会好了，只要你不是疤痕体质，应该不会留疤的。