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脊椎骨有一节凹陷进去了

我16岁跳远一次搞到的腰发现很久没好去看中医说是有一节脊椎骨凹陷进去拍了ct的确有一节骨头凹陷进去医生说休息年龄太小不好动手术我想问有什么方法或者恢复运动动作可以把脊椎骨复原么毕竟太小腰就坏了这几天感觉双腿有些无力

提问时间：2020-05-10

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